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7 Grãos Integrais

Rico em minerais essenciais para o organismo, como o cobre e o magnésio, Tio João 7 Grãos Integrais com Quinoa apresenta fibras e outros nutrientes essenciais para o bom funcionamento do organismo. Este é um produto ideal para quem se preocupa em manter uma alimentação saudável e equilibrada, sendo composto por arroz integral, lentilha, semente de girassol, arroz vermelho, linhaça, gergelim e quinoa.


INFORMAÇÃO NUTRICIONAL Quantidade por Porção
Porção de 50g de arroz cru (1/4 de xícara)
*%VD
Valor Energético 188kcal ou 790kj %
Carboidratos 31g %
Proteínas 5,7g %
Gorduras Totais 4,3g %
Gorduras Saturadas - %
Gorduras Trans 0g %
Fibra Alimentar 9,1mg %
Sódio 0g %
Colesterol 4,0g %
Cálcio 0g %
Ferro 0,34mg %
Potássio 1,5mg %
Fósforo 157mg %
Magnésio 78mg %
Manganês - %
Zinco 0,70mg %
Vitamina B3 ou PP (Niacina) - %

*% Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal, ou 8400kj. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.

** Quantidade não significativa.

*** Não possui valor diário de referência especificado.